Gimnasios

GIMNASIO PASTO

DIRECCIÓN: CALLE 18 a No. 14 – 35 – BARRIO FATIMA

HORARIO DE ATENCION:

LUNES A VIERNES: 6:00 A.M. A 11:00 A.M. Y SÁBADOS: 8:00 A.M.  A 12:00 M.  Y se podría contemplar abrir  los Domingos 8:00 A.M. A 11:00 A.M.

NUESTROS SERVICIOS:

  • Servicio integral de tiquetera  por 20  y 10 sesiones y mensualidades
  • Gimnasio recreativo para niños: (Edades 7 A 12 Años)
  • Servicio de zona húmeda – TURCO
  • “GIMNASIO MOVIL” llevamos el ejercicio hasta su empresa,  trabajo cardio, trabajo funcional,  música, e instructores especializados.
  • Organización de eventos empresariales – planes de bienestar
  • Maratones internas de  Rumba, Aeróbicos,   Spinning
  • Zona  de máquinas para trabajo cardiovascular y TRX.

CLASES GRUPALES: Rumba, Aeróbicos,  Cardio box, Tae boo, Spinning, Trabajo funcional.

GIMNASIA DE MANTENIMIENTO: (Mayores  de  50 años)

  • Rutinas de acondicionamiento físico para el adulto mayor asegurando un envejecimiento exitoso.

HORARIO ESPECIAL: Martes y Jueves de 2:30 a 4:00  p.m. y sábados  de 9:30 a.m.  Hasta las 11:30 a.m.

GIMNASIO RECREATIV0 PARA NIÑOS: (Edades 7 A 12 Años)

  • Quemar calorías con rutinas de baile y ejercitación básica es una forma divertida que permitirá a los niños utilizar su tiempo libre, fortalecer  su equilibrio, agilidad y control del cuerpo. Instructor de acompañamiento permanente.

HORARIO ESPECIAL: lunes, Jueves y viernes de 2:30 a 4:00  p.m.

CONTROL DE INGRESO Y SEGUIMIENTO:

  • Valoración física
  • Identificación de tipo somático
  • Asignación de rutinas acorde a los objetivos  del usuario
  • Atención con personal calificado

GIMNASIO IPIALES

Dirección: CARRERA 5 No . 12-123 Parque San Felipe-Ipiales

Teléfono: 7732307  –  7230206 ext.: 1721

Horarios: Lunes a viernes 5:30am  –  12m  y de 3:00pm  –  9:00pm

Sábados 9:00am – 12:00m

Posibilitamos a través de nuestra infraestructura deportiva y del equipamiento instalado, el acceso de nuestros afiliados a la práctica de la actividad física y el mantenimiento corporal, como mecanismo efectivo para la prevención de enfermedades y promoción de los hábitos y estilos de vida saludable.

Actividades: rumba, aeróbicos, steep, cardio box y máquinas.

Iniciación de escuelas deportivas en las modalidades de tae kwondo, lucha olímpica y artes marciales mixtas