Como prevenir el COVID 19

En estos momentos de crisis por la pandemia del Covid 19, es necesario protéjerse a sí mismo y a quienes lo rodean informándose y tomando las precauciones adecuadas. Lávese las manos con frecuencia. Use agua y jabón o un desinfectante de manos a base de alcohol. Manténgase a una distancia segura de cualquier persona que…

Ejercita tu cuerpo desde casa

Estamos viviendo momentos a típicos por efectos del Covid 19 . Para poder mantener nuestra salud durante esta pandemia, debemos quedarnos en casa, pero esto puede ser una contradicción si estamos acostumbrados a hacer ejercicios frecuentemente fuera de casa. Te recomendamos una rutina simple que puedes hacer en casa para mantener el cuerpo activo y…

Desinfecta la frutas y verduras

Es normal que con la actual situación provocada por la pandemia del Covid-19 la gente quiera saber cómo lavar la fruta y los alimentos que llevan a casa por miedo a contagiarse. No obstante, te explicamos cómo se propaga este virus y si hay posibilidades de que lo que compramos esté infectado. Por ello, ten…

Las mascotas no son portadoras del COVID 19

Diferentes asociaciones de veterinarios y entidades que trabajan con animales se han reunido para tratar de trasladar un mensaje de tranquilidad a los propietarios de mascotas. Hasta el momento no existe ninguna evidencia científica que indique que las mascotas son portadoras o transmisoras del coronavirus. Todas las clínicas veterinarias siguen diariamente, desde hace muchos años,…

Modificación cronograma postulación y adjudicación de subsidios familiares de vivienda

INSTRUCTIVO N°. 0016 – 2020 ABRIL Diecisiete (17) de abril de dos mil veinte (2020). POR MEDIO DEL CUAL SE MODIFICA EL CRONOGRAMA DE POSTULACIÓN Y ADJUDICACIÓN DE SUBSIDIOS FAMILIARES DE VIVIENDA PARA EL AÑO 2020 EL DIRECTOR ADMINISTRATIVO DE LA CAJA DE COMPENSACIÓN FAMILIAR DE NARIÑO En uso de sus atribuciones Constitucionales, Legales y…

Pico y cédula para abastecimiento

La ciudad de Pasto está en cuarentena obligatoria hasta el 13 de abril, con el fin de evitar el contagio de Coronavirus Covid-19 en todo el territorio Nacional. Ten en cuenta tu último dígito de cédula. Para realizar tus compras en supermercados y plazas de mercado. LunesSupermercados HORA ÚLTIMO DÍGITO CÉDULA De 8:00 a.m. a…